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27.11.2017

Entspannt und gelassen älter werden? Mit 66 Jahren...

Am Donnerstag, 30. November findet um 15 Uhr im Mehrgenerationenhaus in Wackersdorf, Hauptstraße 15, eine Veranstaltung für Seniorinnen und Senioren statt, bei der wissenschaftlich anerkannte systematische Entspannungsverfahren in Theorie und vor allem Praxis erlebt und ausprobiert werden können. Bei regelmäßigem Training kann es durch effizientere und zusätzliche Erholungsphasen zu vielfältigen positiven Wirkungen kommen. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine Unterlage, Decke und eventuell ein kleines Kissen. Auskünfte erteilt Susanne Frisch vom Gesundheitsamt unter Telefon 09431 471-658.